Основная характеристика кетогенной диеты заключена в переключении процесса сжигания жира с одного источника на другой. Правильно составленное меню кето-диеты поможет без ущерба здоровью, срывов и чувства голода похудеть за достаточно короткий срок без тренировок.
10 эффективных диет для быстрого похудения: времени нет, а выбор — есть! Как быстро похудеть: самые эффективные и быстрые диеты. 10 наиболее эффективных диет для быстрого похудения. Как похудеть эффективно: советы и пример меню.